Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Морковкин

    Доступно Мука и мучные смеси для здоровой выпечки (Ольга Угрюмова)

    Как приготовить полезную и питательную муку из семян, орехов, бобовых и овощей? Достаточно легко, если знать нюансы по подготовке сырья для дальнейшего использования и перемалывания. Представляю вашему вниманию сборник простых рецептов, для которых не требуется специальное оборудование или...
  2. ЫЫыыыЫЫ

    Доступно Топпинги и намазки для блинов (Ольга Угрюмова)

    Откройте для себя мир уникальных топпингов, начинок и намазок для блинчиков, оладий и вафель. Я не использую в рецептах любые виды сахара, подсластителей или финики. Я ставлю на первое место здоровье и эстетику питания, предлагая вам блюда, обогащенные витаминами и минералами, без лишних добавок...
  3. Сумасшедший конь

    Доступно Секреты здоровой выпечки. Пасхальные куличи (Оксана Мицкевич)

    - Мы поговорим о том, как полезное сделать вкусным, а вкусное - полезным. - А так же вас ждут низкокалорийные рецепты для похудения - Практические советы и рекомендации Что вас ждет на мастер-классе: Как сделать пасхальный пирог полезным для здоровья Печем без дрожжей, молока, яиц, муки и...
  4. Шо я вижу

    Запись Овощные истории для детей (Ольга Угрюмова)

    Каждый родитель хочет научить ребенка правильному и здоровому питанию, но не всегда это получается легко. У детей бывают разные вкусы, темпераменты и свои ритмы питания. Тем не менее, каждый ребенок достоин внимания в развитии его вкусовых предпочтений и привычек. Этот процесс нельзя пускать на...
  5. Кукарек

    Доступно % Мамины рецепты. Мучные блюда и выпечка (Ольга Козак)

    Описание книги «Мамины рецепты» — это серия из пяти книг, в которых собраны кулинарные рецепты блюд, которые вкусны, разнообразны, готовятся из доступных продуктов, имеют понятную логическую последовательность приготовления. В этой книге серии представлены рецепты вареников и пельменей, блинов и...
  6. Большая Стирка

    Запись Кандидоз. Причины и устранение (Ольга Угрюмова)

    Вебинар для тех, кто Сталкивается с проявлениями кандидоза в своей жизни Для тех, кто имеет выраженные симптомы проявления кандидоза Для тех, кто хочет понимать причину возникновения и размножения Candida в организме Вебинар для тех, кто хочет понимать принципы лечения кандидоза Для тех, кто...
  7. Салютов

    Доступно Специи и Пряности (Ольга Угрюмова)

    О чем этот кулинарный класс Класс, который поможет сориентироваться в мире специй. Мы изучим теорию и попрактикуемся в использовании специй. Мы изучим свойства специй и приправ на организм человека и соберем домашние миксы специй , которые помогут раскрыть вкус блюд и сделать их полезными и...
  8. Балеринка

    Запись Снижение веса. 39 рецептов для похудения (Ольга Угрюмова)

    Полный план Интенсива Теория интенсива Мы рассмотрим разные аспекты, которые влияют на похудение и различные особенности тела и состояния организма. 1 Ожирение и излишний вес Лишний вес и ожирение. Теория возникновения, генетика. Почему появляется лишний вес, каков вклад генетики? 2 тип фигуры...
  9. Кукарек

    Запись Простые и полезные рецепты для прикорма (Ольга Угрюмова)

    Формирование пищевого поведения у детей начиная с прикорма, это одна из основных задач родителей. При помощи сборника вы сможете приготовить полезные и подходящие по возрасту блюда из безопасных продуктов. Книга рецептов настраивает родителей на использование пищи только домашнего происхождения...
  10. Шо я вижу

    Требуется организатор Безопасная посуда (Ольга Угрюмова)

    Мастер-класс о том, как выбрать безопасную посуду для выпечки и приготовления пищи, для хранения продуктов, а так же обзор столовой посуды. Я, Угрюмова Ольга Рада вас приветсвовать на моем сайте. Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч. Я глубоко уверена в...
  11. Ля-ля-фа

    Доступно Мука, вода, соль, дрожжи. Безупречные пицца и ремесленный хлеб (Кен Форкиш)

    Описание книги: Ничто не заменит аромат домашнего хлеба – настоящего, пышного, с хрусткой корочкой! И хотя хлеб имеет репутацию продукта, с которым начинающему пекарю не справиться, это мнение ложное, ведь главное – четкая проверенная рецептура и подходящий уровень сложности. В книге Кена...
  12. Кот ВАСИЛИЙ

    Доступно Умное вегетарианство (Ольга Угрюмова)

    Кулинарный класс - Умное вегетарианство Сбалансировать рацион, где нет животных жиров и белка не так-то просто. Есть важные нюансы, которые нужно учитывать, чтобы рацион был полноценным. Я покажу на классе пять блюд, которые вы сможете легко приготовить и добавить в свой рацион. Класс будет...
  13. Обезъяна

    Запись Здоровая беременность (Ольга Угрюмова)

    Этот вебинар для вас Если вы планируете беременность и хотите заботиться о своем здоровье и будущем здоровье малыша. Доказана взаимосвязь обеспеченности матери микронутриентамиитаминами и минералами) и будущим здоровьем ребенка. Правильна подготовка к беременности поможет избежать проблем в...
  14. Носок

    Доступно Марафон сладкой и несладкой выпечки (Ольга Богатова)

    Новый марафон Сладкая и несладкая выпечка☺️ Стартуем в понедельник 24 августа ☝️7 дней 14 рецептов 7 прямых эфиров ❤️постоянная поддержка бессрочный доступ ко всем материалам ________ Вместе мы с вами разберёмся с песочным, пресным, бисквитным и дрожжевым тестом В программе • Апельсиновый...
  15. Берсик

    Требуется организатор Детский нутрициолог (Ольга Угрюмова)

    Курс Детский Нутрициолог рассматривает все аспекты здоровья ребенка в возрасте от 2-12 лет. Курс состоит из 5 уроков, к каждому уроку прилагается рабочая тетрадь для удобной работы над материалами курса. Урок 1 Основы питания. питание по возрастам как набрать нужную калорийность почему дети...
  16. Mergin

    Запись Железодефицит. Инструкция (Ольга Угрюмова)

    Вебинар рассказывает об анемии и железодефицитных состояниях, которые сейчас диагоностируются во всем мире так часто. Цель вебианра снабдить пациента необходимыми знаниями и практическими действиями относительно железодефицитных состояний. Как выявить анемию по анализам крови, какова...
  17. Свинтанцы

    Доступно Марафон домашней выпечки (Ольга Богатова)

    Марафон домашней выпечки стартует уже в это воскресенье. Доступ к закрытому аккаунту с заметками, рецептами и прямыми эфирами. Сладкая и не только выпечка, разные виды теста - все это ждет в марафоне.
  18. Большая Стирка

    Доступно % Диетотерапия при женских гинекологических заболеваниях (Ольга Угрюмова)

    После вебинара вы сможете Понимать все аспекты питания при том или ином женском заболевании Сможете составить для себя рацион, который поможет в лечении вашего заболевания Сможете понимать какие витамины и бад вам показаны при вашем заболевании Продажник:
  19. ЫЫыыыЫЫ

    Запись Острая кишечная инфекция. Лечение и восстановление (Ольга Угрюмова)

    В методичке вы найдете принципы домашней и лабораторной диагностики при кишечных расстройствах у детей и взрослых. В пособии подробно описано симптомы и возбудители расстройств, принципы питания, нутрицевтической коррекции в острой стадии заболевания и в стадии восстановления. PDF файл...
  20. СТОПЭ-СТОПЭ

    Доступно % Соусы и подливки (Ольга Угрюмова)

    Альтернативы классическим соусам в исполнении зож с минимальным количеством соли, без лактозы и глютена и из безопасных ингредиентов. Соусы подходят для использования на лечебных протоколах питания, за исключением индивидуальных рекомендаций. В сборнике указано к каким блюдам подходят соусы, как...
Сверху